Первые шаги

 Смотрите,  повторяйте, делайте лучше.. и Учитесь вместе с нами))


Следующий выезд планируем в субботу 5 марта - желающие присоединиться или просто интересующиеся звоните 55 50 59 59 Евгений (или пишите jevgeni.dernovoi@gmail.com)

Сегодня поехал покататься по свежевыпавшему снегу и оказался в гуще событий на нашем обычно спокойном лыжном стадионе।











Оказывается сегодня проходил Тартуский детскилыжный марафон। Я не удержался и сделал пару фоток и видео।





http://www.youtube.com/watch?v=oIBC86xR55Q

http://www.youtube.com/watch?v=GFMepdzzYqM

http://www.youtube.com/watch?v=tj9Z_CuNl4s

Бэккантри (backcountry — англ.) — в самом общем понимании, означает путешествия зимой с низкими требованиями к технике спуска вне специально оборудованых трасс и склонов, как правило с целью прогулки. Существует даже отдельный класс лыжного снаряжения для этого зимнего отдыха.
На деле снаряжение для прогулок может быть любым, главное, чтобы оно позволяло с наименьшими физическими затратами передвигаться по снегу. Это могут быть как специализированные BC лыжи, или же любые горные, со ски-тур или телемарк креплениями, естественно требуется камус. Для тех кто с лыжами не дружит — вполне подойдут снегоступы.
Основное отличие бэккантри программ (постфикс «бц» в названии) — низкие требования к уровню катания и туристической подготовки. Вам не надо быть похожим на супер-героем лыжных фильмов или матерым лыжным туристом, чтобы принять в любой из них участие.

http://kehskas.ru/guide/ski/backcountry

Все на английском, но очень доходчиво. В общих чертах содержание таково: Ведущий рассуждает о ботинках для телемарка  Excursion от итальянской фирмы Garmount, и естественно о подходящих лыжах и креплениях. Постигайте

Learn to Telemark ski from Morgedal Norway on Vimeo.
Предлагаю продвинутся в изучении стиля телемарк в воскресенье 27.02 в Кохтла-Нымме. Девушки приветствуются особенно)))

В 40-ом Тартуском марафоне победил Джерри Ахрлин। Швед прошел 63 километра за два часа, 41 минуту и 23 секунды.
Ахрлин обошел норвежцев Андреса Окланда и Симена Остенсена, и шведа Ёргена Бринка.
Лучший результат среди эстонцев — у Янека Валлимяэ, он занял 18 место, проиграв победителю четыре минуты и 45 секунд.
Всего в Тартуском марафоне финишировали 4610 лыжников.

http://vake.no/
Список участников был заполнен за двое суток после того, как началась регистрация на VAKE 2011. 25 команд по два человека  из девяти разных стран готовы к VM и борьбе на полуострове Варангер в самом экстремальном в мире соревновании по скайтингу.


- Для нас не было неожиданностью такое быстрое заполнение мест в списке участников, потому что все говорило о том, что люди по всему миру готовы к участию в соревновании,- говорит директор VAKE Бьёрн Бревик.
50 участников из Норвегии, России, США, Польши, Чехии, Италии, Бельгии, Южной Африки и Дании уже зарегистрированы, и одна команда находится в списке ожидающих, в надежде на то, что одна из команд откажется от участия или будет признана недостаточно подготовленной.

Автор: Сергей Собов

---

Введение

Беговые лыжи – самый массовый зимний вид спорта. Правильная подготовка и смазка беговых лыж очень важны, и почувствовать на себе это могут не только спортсмены- профессионалы, но и многие лыжники-любители.

Эффективные и легкие отталкивания и легкое скольжение при беге как классическим, так и свободным (коньковым ) стилем, возможность легко и быстро преодолевать подъемы и спуски – все это необходимые компоненты бега или прогулки на лыжах, а именно здесь основную роль играют правильный подбор мазей и процедуры по подготовке и смазке лыж.

11-20.03.2011
Планирование похода


1. Общие сведения
Горный лыжный поход (бэккантри/телемарк) по национальному парку Сарек (Северная Швеция).

Ближайшие города: Ялливаре (Gallivare) - 135 км и Йокмок (Jokkmokk) - 145 км

Ближайший населенный пункт: Виетас 25 км
Группа: 4 человека
Поход: лыжный (Back country);
Сроки: 11.03 – 20.03.2011 (7 ходовых дней)
Район: национальный парк Сарек (Sarek), Лапландия, Швеция.
Протяженность маршрута: 60 км (с учетом горного коэфф.1,2)
Сложность: Для начинающих
Макс.высота: 1764 м
Температура воздуха: -10…-5 С.

Открываем новую колонку статей о теории поведения каяка. В этой колонке мы соберём подробности о строении и поведении каяков, а так же заодно развеем некоторые мифы.
Красивые картинки с сайтов по безопасности на каяках http://www.sponsonguy.com/KayakSafety.html и http://www.examiner.com/kayaking-in-detroit/kayak-stability-what-you-need-to-know.

И начнем с главного мифа: "Более узкий каяк неустойчив на волне" Практика жителей Севера и нашей команды не подтверждает это заблуждение. А как же теория? Она всё-таки не расходится с практикой.
Действительно странно наблюдать и сложно понять, как иногда черезмерная устойчивость лодки становиться помехой на волнах. Эта же устойчивость, которая поддерживает вас, в какой-то момент может вывести вас из устойчивого равновесия и опрокинуть на набегающей боковой волне. Прямые или круглые длинные волны накатывающие на вас с боку не проблема для лодки, так как она будет подниматься и скатываться с них. Но это становиться серьёзным испытанием на волнах подгоняемых ветром, которые имеют гребень и пенятся (образуют барашки).